Абрикос при сахарном диабете Свежие абрикосы в умеренном количестве рекомендуются диабетикам, даже с избыточным весом. Они содержат много бета-каротина (или провитамина A), калия и флавоноидов. В сезон диабетикам…
Автор: d-admin
Ананас при сахарном диабете Свойства ананаса издавна используются в народной медицине. Этот фрукт применяется в т.ч. в лечении инфекций дыхательных путей, в целях улучшения пищеварения или в заживлении…
Апельсины для диабетиков Как только приходит лето, все мы начинаем хотеть свежих фруктов – но какие из них полезны для диабетиков? К сожалению, не все фрукты можно употреблять…
Арбуз при сахарном диабете Диабетики могут есть арбузы в небольших количествах. Эти ягоды более чем на 90% состоят из воды, но содержат много простых сахаров (7,55 г на…
Авокадо при сахарном диабете Чтобы уберечься от сахарного диабета, следует соблюдать одно простое правило – в ежедневную диету добавить авокадо. Этот фрукт содержит целых 14 минералов, которые регулируют…
Бананы при сахарном диабете Чем ниже гликемический индекс, тем лучше. Бананы это фрукты, имеющие высокий гликемический индекс. Продукты с высоким гликемическим индексом вызывают резкий выброс инсулина в кровь,…
Брусника при сахарном диабете Сок из брусники снижает давление, а также уровень сахара и жиров. Всего две небольшие порции сока брусники дают защиту от болезней сердца и сахарного…
Чай при сахарном диабете Для диабетика важно не только то, что он ест, но также и что пьет. Сладкие напитки, в т.ч. соки, могут сильно поднять уровень сахара…
Чечевица при сахарном диабете Чечевица известна с доисторических времен. Как следует из некоторых научных работ, ее ели уже в неолите. В древней греческой и римской кухне она считалась…
Черная смородина при сахарном диабете Черная смородина изобилует антиоксидантами, которые славятся не только омолаживающими свойствами. Дополнительно они регулируют концентрацию глюкозы в крови. Черная смородина стимулирует функции выделения поджелудочной…