Открыть меню

Квашеная капуста при панкреатите


Капуста

Квашеная капуста при панкреатите

Панкреатит представляет собой воспаление поджелудочной железы. Человек, страдающий этим недугом, вынужден постоянно принимать лекарства и соблюдать диету, чтобы вылечиться и поддерживать состояние своего здоровья.

Существует ряд продуктов, противопоказанных к употреблению больным панкреатитом. Как правило, это жирная, жареная и солёная пища, а также еда, вызывающая повышенную кислотность.

Многие пациенты задаются вопросом, можно ли при панкреатите есть квашеную капусту. Тем, кто любит этот продукт, очень трудно от него отказаться и изменить свои пищевые привычки. На этот счёт гастроэнтерологи едины в своём мнении.

Содержание

Квашеная капуста при панкреатите

Белокочанная капуста относится к овощам, употребление которых при наличии панкреатита крайне нежелательно, разрешается она лишь в период ремиссии – небольшими количествами и после кулинарной обработки. Но как насчет квашеной капусты – можно ли употреблять ее при панкреатите?

Считается, что квашеная капуста полезнее свежей. В процессе заквашивания она обогащается витамином C, в ней сохраняются другие витамины и минералы, присутствующие в свежей белокочанной капусте. Микроорганизмы, сквашивающие капусту, и органические кислоты, образующиеся при брожении, положительно сказываются на состоянии микрофлоры кишечника, подавляя рост патогенных бактерий и способствуя размножению полезных.

Однако о пользе квашеной капусты можно говорить лишь в отношении людей, не имеющих проблем с желудочно-кишечным трактом. А вот в случае панкреатита этот продукт принесет гораздо больше вреда, чем пользы.

Опасные свойства квашеной капусты при панкреатите

Высокое содержание грубой растительной клетчатки. Грубые пищевые волокна раздражают слизистые оболочки, стимулируют перистальтику кишечника и приводят к метеоризму, вызывая тем самым чувство распирания и схваткообразные боли. Поэтому пищу, богатую грубой клетчаткой, рекомендуется существенно ограничивать даже в период стойкой ремиссии панкреатита.

Важно!
Наличие соли. Квашеная капуста – достаточно соленое блюдо, а поваренная соль обладает способностью «притягивать» воду, что отрицательно сказывается на состоянии воспаленного органа. При избытке соли в рационе нарастает отек поджелудочной железы, усиливается болевой синдром.

Высокая кислотность продукта – характерный кислый вкус квашеной капусте придают органические кислоты, которые, попадая в желудок, стимулируют сначала желудочную, а затем и панкреатическую секрецию, раздражают слизистые пищеварительного тракта.

Таким образом, квашеная капуста не входит в число блюд, безопасных для больных панкреатитом. В периоды обострения заболевания или на фоне острого панкреатита она должна быть полностью исключена из рациона больных. При достижении стойкой ремиссии и при условии удовлетворительной переносимости блюд, содержащих обычную белокочанную капусту, допускается очень осторожно, иногда и понемногу включать в меню квашеный овощ.

Как сделать квашеную капусту менее опасной при панкреатите

Способы:

  1. Промывать ее перед употреблением в холодной кипяченой воде, добиваясь устранения рассола, а вместе с ним и излишков соли.
  2. Не употреблять квашеную капусту на голодный желудок – так она окажет меньшее раздражающее действие на слизистые оболочки и не произведет сокогонного эффекта.
  3. Первыми в рацион следует вводить блюда из кулинарно обработанной квашеной капусты – тушеная квашеная капуста, щи. Кулинарная обработка делает капусту мягче и облегчает ее переваривание, хотя и лишает продукт полезных качеств. При хорошей переносимости можно попробовать непосредственно квашеную капусту.
  4. Количество употребляемой за один прием пищи капусты не должно быть большим (достаточно 1 ст.л.), и не следует использовать ее в рационе чаще, чем один раз в неделю.
  5. Любые неприятные ощущения или ухудшение самочувствия после употребления капусты требуют немедленного и полного исключения ее из питания.

Помните, что квашеная капуста – отнюдь не диетическое блюдо, и включение ее в рацион не является безопасным, а используется больше для разнообразия меню.

Источник: http://pankreatitu.net/eda/bluda/kvashenaya-kapusta

Можно ли есть квашеную капусту при панкреатите

Тема сегодняшнего поста это квашеная капуста при панкреатите. А точнее можно ли есть квашенную капусту при панкреатите и на самом ли деле можно вылечить панкреатит соком квашеной капусты, как об этом пишут во многих статьях Интернета. Еще в самом начале болезни я встретила статью в которой говорилось о том, что соком квашенной капусты можно вылечить поджелудочную железу. Чтобы проверить достоверность этих слов я решила заквасить капусту и проверить это дело на себе.

Рецепт приготовления квашенной капусты при панкреатите

Нашинковать в большую эмалированную чашку 2 средних кочана белокочанной капусты и 3 большие морковки. Добавить соли по вкусу, так, чтобы капуста была в меру соленой. Не рекомендую пересаливать, т.к. пересоленную капусту, даже в заквашенном виде невозможно кушать. Капусту с солью хорошо мнут для того чтобы соль впиталась и капуста дала сок. Готовую капусту укладываем в емкость плотно прижимая ее. У меня в роли емкости было пластмассовое ведерко.

Уложив капусту в ведерко накрываем её тарелкой и плотно прижимаем, чтоб прям сок вышел наружу. И сверху на тарелку кладем гнет (это может быть 3-х литровая банка с водой). Сверху ничем не накрываем, чтобы газы выходили когда соберутся.

Капуста должна стоять так ровно неделю. В течении недели каждый день один раз в день надо обязательно выпустить образовавшиеся газы. Для этого, в нескольких местах делаем проколы, дырки деревянной палочкой, прям до дна.

В первые дни газов почти не видно. Но на 3-й, 4-й день газы выходят заметно. И с каждым днем все больше и больше. Желательно в такие дни оставлять капусту открытой на 5-10 минут, чтобы все газы вышли до конца. Через неделю квашенная капуста готова! Выглядит она вот так.

Внимание!
Квашенная капуста при панкреатите на самом деле очень вкусная , аппетитная, хрустящая. Но есть квашенную капусту при панкреатите я очень даже не рекомендую. Квашенная капуста при панкреатите вызывает обострения панкреатита. Несмотря на мою более менее стойкую ремиссию и беременность, после квашеной капусты у меня началась тошнота, дискомфорт в кишечнике, нарушился стул. В общем на лицо все признаки обострения панкреатита.

Остановлюсь здесь поподробнее. В первые дни ощущалось не сильно, т.к. у меня как я уже писала, была более менее стойкая ремиссия. Поэтому сначала особо ничего не ощущалось. Я даже сварила борщ из квашенной капусты и поела и вроде тоже все спокойно. Вот только подташнивать стало чаще. Я начала грешить на токсикоз из-за беременности и продолжала есть, тем более, что мне так хотелось этой квашеной капусты несмотря на панкреатит. Почему я не вспомнила, что во время беременности обострения панкреатита проявляются в тошноте и рвоте?

На 4-ый день к вечеру тошнить начало конкретно. Появились боли справа в животе. Вздутия. На 5-й день утром немного правда, но уже начала болеть и спина. Под желудком появилось ощущение, будто все опухло справа. Особенно это чувствовалось когда нагибаешься или сгибаешься.

Совет!
Только сейчас я поняла, что это обострение и начала анализировать и искать причину возникновения обострения хронического панкреатита. И вывод был только один – квашеная капуста. Она хоть и квашеная, но все-таки сохраняет какие-то свои свойства, которые вызывают обострения при панкреатите.

Ведь как вы знаете, есть белокочанную капусту при панкреатите запрещено. Я пробовала её и в вареном, и в тушеном, и в запеченном виде. Результат один – русская или по другому белокочанная капуста в любом виде вызывает обострение панкреатита. Теперь вот убедилась что и в квашеном виде есть белокочанную капусту при панкреатите нельзя, т.к она тоже вызывает обострения панкреатита. А жаль! Ведь на самом деле квашеная капуста очень полезная. Но увы, не при панкреатите.

Вот морскую, цветную, пекинскую при панкреатите – пожалуйста! Хоть в каком виде, но русскую белокочанную ни в коем случае. Я так надеялась, что есть квашеную капусту при панкреатите можно. Надеялась на то, что образовавшиеся при закисании капусты молочнокислые бактерии окажутся полезными и при панкреатите. Они и полезны, но к сожалению белокочанная капуста даже в заквашенном виде сохраняет свои свойства, которые вредны при панкреатите.

К тому же квашеная капуста кислая по вкусу, а это еще одно противопоказание при панкреатите. Насчет пользы сока квашеной капусты при панкреатите сейчас тоже сомневаюсь. Ведь он тоже кислый и в нем те же компоненты, что и в квашеной капусте. В любом случае проверить версию о пользе сока квашеной капусты сейчас не могу, т.к. началось обострение.

Но обязательно попробую, чтобы уже окончательно рассеять миф о лечении панкреатита соком квашеной капусты (конечно уже с осторожностью) и обязательно напишу об этом статью! Поэтому если вы еще не подписаны, рекомендую подписаться на новости блога о панкреатите, чтобы не пропустить эту и другие интересные статьи.

Источник: http://hronicheskiy-pankreatit.ru/pitanie/mozhno-li-est-kvashenuyu-kapustu-pri-pankreatite.html

Квашеная капуста при панкреатите в острой форме запрещена

Без соблюдения диеты успешное лечение воспаления поджелудочной железы невозможно – это общеизвестно. Ограничений в питании очень много. Свежая белокочанная капуста также попадает под абсолютный запрет.

Виной тому содержание большого количества очень грубой клетчатки, которая трудно переваривается при панкреатите и раздражающих эфирных масел. Как же другие виды овоща и квашеная капуста при панкреатите, какую капусту можно есть без опасения при воспалении поджелудочной железы?

Какую капусту можно есть при панкреатите

Диетологи утверждают, что при панкреатите нет запрета на все разновидности овоща, некоторые виды в отваренном, приготовленном на пару, запеченном или тушеном виде, не запрещается включать в меню. Так какую же капустку можно кушать, не навредив организму, если воспалена поджелудочная железа? Можно есть капусту:

  1. Цветную. У нее невысокая калорийность, нежная структура волокон, нет большого количества клетчатки, потому она считается самой подходящей для щадящего питания при недуге. Ее употребление (вареной или тушеной непродолжительное время) активизирует работу ЖКТ, нормализует кислотность, устраняет запоры, выводит из организма токсины и шлаки.
  2. Брюссельскую. Нежные маленькие кочанчики не уступают белокочанной родственнице по богатству химического состава и при этом на поджелудочную железу и желудок нет раздражающего влияния. Употребление ее повышает иммунитет, улучшает пищеварение, работу сердца и сосудов больных.
  3. Пекинскую. Клетчатки в ней много и при острой форме недуга от нее нужно отказаться. Но нежная структура тушеного овоща вполне подходит для питания при хроническом панкреатите.
  4. Брокколи. Этот вид также положительно действует на поджелудочную железу. Пюре из брокколи (небольшое количество) можно есть включая в меню, как питательную добавочку к другим блюдам.

От других разновидностей овоща лучше полностью отказаться во время острого течения болезни. А во время устойчивой ремиссии хронического заболевания, если очень хочется, можно употреблять минимальные количества термически обработанного овоща (вареного, тушеного, запеченного).

Квашеная капуста при панкреатите – можно или нет

Можно ли квашеную капусту есть при панкреатите? Если острая форма панкреатита, квашеная капуста полностью исключается из рациона больных. Она вредна:

  • Наличием грубой клетчатки, которая сильно раздражает слизистую, усиливает перистальтику кишечника, приводит к повышенному скоплению газов и приступам боли.
  • Достаточно большим содержанием соли, способной притягивать воду. Отек усиливает боль.
  • Большим количеством органических кислот, также раздражающих слизистые оболочки системы пищеварения.

Квашеная капуста при панкреатите поджелудочной железы, когда отсутствуют признаки болезни (хроническая форма), иногда может употребляться (лучше в вареном либо тушеном виде), но очень осторожно, не больше 1 с. л. 1 раз на неделю и не на голодный желудок. Перед употреблением нужно хорошо промыть холодной кипяченой водой.

Сок квашеной капусты при панкреатите

Сок же из квашеной капусты, в отличие от нее самой, способствует восстановлению поджелудочной железы. В нем нет клетчатки, содержится достаточно много натурального панкреатина, который легко усваивается. Прием сока помогает снять боль, способствует нормализации содержания сахара, снижает содержание холестерина, улучшает работу желудка, выводит шлаки, токсины, предотвращает запоры.

Начинать прием сока квашеной капусты можно только во время устойчивой ремиссии после консультации с лечащим врачом. Начальная доза 1 – 2 столовые ложки. При хорошем самочувствии прием доводят до 50 мл перед едой 5 раз на день. Какой рецепт квашения подходит для приготовления лечебного сока? Квасить нужно не совсем обычным способом — с минимально возможным количеством соли, без добавления моркови и специй. Через неделю после заквашивания сок отжимают, хранят в холодильнике.

Источник: http://narodnaterapiya.ru/bolezni-zheludochno-kishechnogo-trakta/pankreatit/kvashenaya-kapusta-pri-pankreatite.html

Квашенная капуста при воспалении поджелудочной

Люди, у которых диагностирован панкреатит в любой форме, обязаны с особой тщательностью следить за своим питанием. Часто у тех, кто придерживается определённой диеты при этом заболевании, возникает вопрос, можно ли есть квашеную капусту при панкреатите и какое влияние она оказывает на поджелудочную железу.

Свойства продукта

Квашенная белокочанная капуста считается намного полезней, чем свежая. Состав этого продукта включает множество витаминов и минералов. В процессе сквашивания, капуста обогащается витаминами, сохраняя при этом все свои полезные свойства.

В процессе закваски вырабатываются бактерии, которые положительно влияют на работу пищеварительной системы. Также образовываются органические кислоты, препятствующие росту патогенных бактерий в желудочно-кишечном тракте. Однако стоит учесть, что польза квашеной капусты касается только здоровых людей. При таком заболевании, как панкреатит полезнее употреблять продукты из неё — запеканки, тушёная капуста, сок.

Негативные качества

Квашеная капуста при панкреатите является практически запрещённым продуктом. Употребление в малых количествах разрешается только в стадии ремиссии. Строгие ограничения обусловлены такими свойствами продукта:

  • высокая кислотность приводит к воспалению слизистых пищеварительного тракта;
  • наличие соли в продукте вызывает отёк поджелудочной железы;
  • содержание грубой клетчатки стимулирует работу кишечника, и усиливает болевой синдром.

Поэтому употребление квашеной капусты может стать серьёзным препятствием к успешному излечению от недуга.

Правильное употребление

Квашеная капуста не является диетическим блюдом, но иногда даже больному человеку сложно отказаться от употребления любимого продукта. Чтобы обезопасить себя от негативных последствий необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

  1. перед употреблением необходимо несколько раз промыть капусту в холодной воде. С помощью промывания из неё уйдёт лишняя соль;
  2. для лучшего переваривания можно стушить квашеную капусту, или приготовить щи. Термическая обработка сделает продукт мягче;
  3. максимальная доза продукта не должна превышать 100 грамм;
  4. не нужно есть продукт чаще одного раза в неделю;
  5. при появлении неприятных симптомов необходимо исключить капусту из рациона.

Человек, болеющий панкреатитом, должен готовить капусту особенным способом. Исключается добавление специй, количество соли должно быть минимальным. На 1 килограмм капусты понадобится 1 столовая ложка соли, и 2 моркови. Капусту промывают, избавляют от верхних листьев, и мелко шинкуют. Морковь промыть, очистить и натереть на тёрке.

Готовые овощи перетирают с солью и укладывают в трехлитровую банку. Залить содержимое тёплой, кипячёной водой. Продукт около недели выдерживают в теплом месте, после этого капусту можно употреблять. Перед употреблением обязательно промыть.

Сок из квашенной капусты

В отличие от самой капусты, сок из этого продукта обладает множеством полезных качеств, и имеет положительное влияние на работу поджелудочной железы. В соке квашеной капусты содержится большое количество натурального панкреатина, который намного легче усваивается, и оказывает лучшее воздействие на поджелудочную железу. Доказано что напиток обладает множеством лекарственных свойств:

  • улучшает работу желудка;
  • предотвращает появление запоров;
  • понижает уровень холестерина;
  • предотвращает возникновение камней в желчном пузыре;
  • способствует омоложению организма;
  • выводит токсины.

Для получения сока, квашеную капусту отжимают и процеживают рассол. Принимать сок необходимо строго по рекомендациям лечащего врача. Помните, что бесконтрольное употребление может повлечь осложнения панкреатита.

Также в соке квашеной капусты присутствует йод, сера, и хлор. Эти микроэлементы способствуют очищению слизистой желудка. Народная медицина рекомендует лечить панкреатит с помощью сока квашеной капусты. Перед началом такого вида терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, для исключения осложнений панкреатита.

Источник: https://okgastro.ru/pitanie/163-kvashenaya-kapusta-pri-pankreatite

Свойства и польза квашеной капусты

Капусту, особенно квашеную, в России считают национальным блюдом с давних времён: был бы хлеб, да капуста к нему, и голод не страшен – и это не просто складная пословица. В квашеной капусте полезных и питательных веществ намного больше, чем в свежей: достаточно съедать её по 200 г в день, чтобы избежать дефицита витаминов и минералов, сохранить активность, бодрость и работоспособность.

Однако при всём уважении к мудрости наших предков стоит вспомнить, что китайцы и корейцы тоже умеют квасить капусту, и научились они этому гораздо раньше, чем русские: ещё во времена строительства Великой Китайской стены китайцы поддерживали своё здоровье блюдами из квашеной капусты разных видов, но для закваски они использовали белое вино; у нас же секретом закваски капусты владели монахи – в монастырях её умели готовить, как нигде, но потом этому научились и в народе, и сегодня у каждой хозяйки есть множество рецептов приготовления вкуснейшей квашеной капусты – без неё в России не обходится ни один стол, как повседневный, так и праздничный.

Важно!
Интересно, что в Германии квашеную капусту тоже любят, и тоже считают национальной закуской – прямо как в России: немцам очень нравится готовить её со свининой. Если вместе с капустой заквашиваются другие овощи, то и в них лучше сохраняются и концентрируются все полезные вещества, витамины и минералы.

С капустой хорошо заквашивать яблоки, морковь, сладкий перец, клюкву и бруснику – в этих ягодах содержится природная бензойная кислота, обладающая выраженными бактериостатическими и бактерицидными свойствами; тмин и анис при закваске с капустой тоже вырабатывают много веществ, улучшающих пищеварение и уничтожающих болезнетворные микробы.

Состав квашеной капусты

В квашеной капусте очень мало калорий – всего 23-27 ккал в 100 граммах, так что её с успехом используют в разгрузочных диетах; в ней также почти совсем нет жира и мало углеводов, несколько больше белка, есть пищевые волокна и органические кислоты.

Основной витамин – С; другие витамины – А, Е, РР, группы В, К; минералы – натрий, калий, кальций, магний, фосфор, железо, йод, марганец, кобальт, медь, фтор, молибден, цинк. Сок квашеной капусты богат витамином U – S-метилметионином, который также называют витаминоподобным веществом и противоязвенным фактором – при его нехватке и дефиците у человека появляется предрасположенность к возникновению язвы желудка и 12-ти перстной кишки.

Польза и свойства квашеной капусты

Свежая капуста превращается в квашеную под действием кисломолочных бактерий – именно с этим связаны многие её лечебные свойства. Когда эти бактерии вместе с капустой попадают в наш кишечник, то быстро улучшают его работу, подавляя развитие и размножение патогенной флоры, а полезной флоре они помогают размножаться, создавая для неё благоприятную среду.

При регулярном употреблении квашеной капусты здоровая микрофлора кишечника приходит в норму, дисбактериозы отступают, а иммунитет укрепляется – именно поэтому врачи рекомендуют зимой и ранней весной, в период эпидемий и простуд, есть её как можно больше.

При хроническом гастрите квашеная капуста применяется, как лечебное средство: чтобы избежать приступов, надо ежедневно, в течение 2-3 недель, съедать понемногу квашеной капусты за полчаса до еды, перед каждым приёмом пищи. Точно так же её можно и нужно есть при сахарном диабете: регулярное употребление квашеной капусты снижает количество сахара в крови.

Квашеная капуста в медицине

В народной медицине считается, что квашеная капуста отлично поддерживает и укрепляет мужскую половую силу: тем, кто регулярно питается ею, импотенция не грозит. Для того, чтобы убедиться в этом, достаточно оглянуться на нашу отечественную историю: жизнь у нашего народа никогда не была лёгкой, однако детей рождалось множество, и росли они (те, кто выживал, конечно) сильными и крепкими.

Внимание!
Вырастить капусту было несложно, так что стоила она недорого, и готовить её тоже очень просто, однако «пищей для простолюдинов» она не стала: у русских князей были отведены специальные участки для выращивания капусты, и они кормили капустой своих дружинников, чтобы те были сильными и крепкими, да и свои семьи тоже, чтобы сохранить их здоровье и уберечь от хворей.

Русские путешественники и первооткрыватели, отправляясь осваивать новые моря и земли, тоже брали с собой капусту: её квасили прямо на кораблях, и это спасало от цинги – опаснейшей болезни, которая в то время была настоящим бичом для многих отважных мореплавателей и первопроходцев.

Люди ели капусту и пили рассол, и это помогало им остаться в живых; капустный рассол тоже содержит очень много полезного, а кочаны, заквашенные половинками или целиком, сохраняют в несколько раз больше витаминов, чем нашинкованная капуста. Если заквасить капусту правильно, и держать её в прохладном и проветриваемом помещении, то она сохранит свои свойства более полугода.

Совет!
В последнее время стало известно, что вещества, которыми богата квашеная капуста, приводят в норму уровень холестерина в крови, а также предупреждают развитие онкологических заболеваний. Финские учёные проводили эксперименты на хомяках: сначала им привили раковые клетки, а потом кормили квашеной капустой, и рак у них перестал развиваться.

В Германии учёные тоже проводили эксперименты, и выяснили, что достаточно хотя бы 2-3 раза в неделю есть квашеную капусту, чтобы риск развития рака кишечника значительно снизился. Эффективна квашеная капуста также для предупреждения рака лёгких и молочной железы.

Не все знают, что квашеную капусту можно применять, как обезболивающее – например, если разболелась голова, не спешите глотать таблетки, а съешьте тарелку квашеной капусты с луком и растительным маслом – очень часто это помогает.

При склонности к стоматологическим заболеваниям, когда слизистая полости рта восприимчива к инфекциям, тоже поможет квашеная капуста: болезни вызываются бактериями, а молочная кислота, содержащаяся в капусте, уничтожает их, освежает дыхание, заживляет трещинки и язвочки.

Капустный рассол

Немного о капустном рассоле. Считается, что лучше всего о его полезности знают любители спиртного: похмельный синдром он снимает отлично, однако и за столом, во время праздничных возлияний, помогает дольше оставаться трезвым.

Есть очень простой народный рецепт лекарства, эффективного при заболеваниях печени: надо смешивать капустный рассол 1:1 с томатным соком, и пить эту смесь 3 раза в день, несколько месяцев подряд. Если пить капустный рассол за полчаса до еды, можно избавиться от лямблиоза – он эффективно выводит паразитов; при беременности рассол снижает проявления токсикоза.

Диета с квашеной капустой

Можно рассказать и о капустной диете: известно, что свежая капуста прекрасно помогает похудеть, но и квашеную капусту для этих целей используют с успехом – об этом говорят даже кинозвёзды.
За 3 дня диеты на квашеной капусте можно избавиться от 3-х кг лишнего веса, и при этом вы не будете чувствовать особенного голода, а организм получит много полезных веществ.

Утром можно съесть 200-300 г фруктов, кашу из овсяных хлопьев, кусочек чёрного зернового хлеба с соевым мясом (тофу), несколько веточек петрушки или сельдерея, и выпить стакан капустного рассола.

Квашеная капуста для похудения

На 2-й завтрак разрешается есть квашеную капусту – сколько захочется. На обед – салат: квашеная капуста, тёртая морковь и тёртое яблоко; суп: квашеная капуста, тёртый варёный картофель, петрушка и мясной бульон; оладьи из квашеной капусты и картофеля с небольшим кусочком ветчины. На ужин: тушёная квашеная капуста с красной свеклой и запечённое рыбное филе (200 г).

Это меню можно повторять каждый день – квашеная капуста не надоедает, и нетрудно заметить, что блюда получаются довольно питательными, хотя и не слишком калорийными. Если просто регулярно есть квашеную капусту, хотя бы по 2 ст.л. в день, вес тоже будет уменьшаться: в капусте есть тартроновая кислота, которую называют волшебной – в организме она не даёт углеводам превращаться в жир.

Противопоказания для квашеной капусты

Квашеную капусту нельзя употреблять при камнях в желчном пузыре, обострениях панкреатита, язве желудка и 12-ти перстной кишки. При заболеваниях почек, особенно сопровождающихся отёками, и при гипертонии, не следует есть слишком солёную квашеную капусту: перед употреблением её надо промывать, или готовить для себя капусту с небольшим количеством соли – полезных витаминов в ней не станет меньше, но хранить её придётся в холодильнике.

Источник: https://www.inmoment.ru/beauty/health-body/sauerkraut.html

Ценность квашеной капусты и способ ее употребления при панкреатите

Полезная, сытная, напитанная полезными микроэлементами, витаминами и аскорбиновой кислотой квашеная капуста при панкреатите к употреблению запрещена. В стадии стойкой ремиссии можно пробовать употреблять небольшими порциями. А при острой форме, обострении хронической формы панкреатита о ней надо забыть. Анализировать отзывы в интернете для определения допустимости блюда в свой рацион, нужно только тех людей, которые проверили действие сока или квашеной капусты на себе.

Свойства капусты

Огородные сорта капусты: цветной, белокочанной, брюссельской, пекинской, брокколи, кольраби, выращиваемые в нашей полосе, более всего распространены к употреблению в пищу. Отличаясь по вкусу и внешнему виду, все сорта содержат приблизительно одинаковый набор питательных и активных веществ, варьируя только соотношением их отдельных компонентов:

  1. во всем спектре сортов содержится белок, добавив в который недостающую толику аминокислот, можно приблизить состав к животному белку;
  2. наряду с другими овощами, она равноценна по содержанию углеводов, глюкозы, фруктозы, пектиновых веществ, клетчатки;
  3. энергией организм снабжается от расщепления углеводов, состоящих из глюкозы и фруктозы;
  4. пектиновые элементы, попадая в ЖКТ, препятствуют выделению токсинов в органы;
  5. клетчатка, благодаря которой не все подряд сорта капусты можно кушать, необходима организму с целью поддержания моторики и микрофлоры кишечника;
  6. природа наделила овощ сбалансированным комплексом витаминов группы: А, В1, В2, В6, C, E, РР, U и микроэлементов: кальций, фосфор, железо, магний, калий.

Свежей, по рекомендации врачей, есть капусту при панкреатите затруднительно и не всегда можно, хотя именно в свежем виде она является кладезем витаминов и микроэлементов, полезных веществ. И именно эти полезные вещества в своем составе имеют плохо переносимые поджелудочной железой элементы.

При панкреатите железа и так подвержена интоксикации ферментами. Процесс усугубляется попаданием в орган кислот и витамина С, стимулирующими интенсивную выработку последних. Грубая клетчатка тоже противопоказана для железы. На ее переработку нужно больше ферментов. Капустный свежий сок повышает кислотность желудка, которая тоже плохо воздействует на больной орган.

Издавна на Руси вторым хлебом считалась квашеная капуста. Ее пользу признавали все сословия Руси, а путешественники запасались нею для врачевания цинги и других болезней. Ежедневная малокалорийная в рационе, она укрепляет иммунитет, защищает от простудных заболеваний, способствует омолаживанию организма, замедлению деления опухолевых клеток, и повышает устойчивость к стрессам.

Хорошее здоровье трудно поддерживать, исключив это блюдо из рациона питания. Но это касается людей, неимеющих противопоказаний к приему. А вот можно ли есть квашеную капусту при панкреатите, ответ отрицательный.

Какие есть виды капусты

Все сорта, которые не идут в пищу свежими, относятся к разряду квашеных. От способа заготовки она бывает цельнокочанная, шинкованная, рубленая, четвертинки и половинки в засолке. Брусника, клюква, яблоки, морковь, свекла, хрен, пряности и зелень используют при закваске овоща для аромата и хруста. Мы привыкли считать квашенной традиционную белокочанную капусту. Но и другие сорта тоже можно квасить, солить, мариновать, разнообразя стол в зимний период при панкреатите и холецистите:

  • Цветная капуста при панкреатите любой фазы и острой и обострении хронической не запрещается в еде. Происходит это благодаря ее свойствам: малой калорийности, низкому содержанию клетчатки, нежному составу элементов. Кушать ее можно отварной, запеченной или в составе других блюд.
  • Дар морских глубин — морские водоросли. Благодаря редким микроэлементам никелю и калию, препятствует возникновению сахарного диабета, предохраняет от возникновения тромбов. Выводит с организма все без исключения вредоносные элементы, шлаки, токсины. Обладает целым списком полезностей для организма. Ламинария, в простонародье морская капуста при панкреатите рекомендуется к употреблению, благодаря благоприятному влиянию на поджелудочную железу.
  • Брокколи, может стать украшением любого стола и при диетическом, и при обычном рационе, за счет красивой экзотической окраски. В составе элементов имеет хлорофилл, укрепляющий мембраны клеток, что способствует устойчивости против негативного воздействия панкреатических ферментов. Вводится в рацион питания после тыквы и картофеля в любой стадии болезни.
  • Не уступая своим собратьям по пользе, брюссельская капуста при недуге панкреатита, имеет большой недостаток — грубоватую клетчатку. Поэтому в период острой фазы и обострения от нее лучше отказаться. Во время устойчивой ремиссии можно тушить, запекать и вводить в состав разных блюд.
  • Популярной в последнее время стала пекинская капуста. Бесценный продукт для употребления здоровыми людьми, пополняет запасы витаминов круглый год, имеет мало калорий: на 98 % стоит из воды, напитанной полезными элементами. Благоприятно действует на организм при многих заболеваниях, среди которых головные боли, сахарный диабет, депрессии, нарушение сна, замедляет рост раковых клеток и другие. Ее можно квасить, солить, использовать в составе других блюд. Но в периоды обострения панкреатита она должна полностью исключаться из рациона.
  • Кольраби больше по виду напоминает репу, имеющая множество полезных свойств: выгоняет лишнюю жидкость из организма, мешает накапливанию плохого холестерина, укрепляет мышцу сердца и многое другое, при панкреатите любой фазы в употреблении отказано.

Поскольку в настоящее время на прилавках появилось много других видов овоща, то зная основные принципы диеты при панкреатите, люди сами решают для себя вопрос можно ли есть капусту. После тепловой обработки, в составе различных, супов, пюре, запеканок, ею надо разнообразить свое меню.

Иногда активное действие капусты надо нейтрализовать, добавив другие полезные овощи. Часто это морковь, кабачки. Тушенная с такими овощами, капуста полезна и разрешена при диетическом питании. Это не относится к белокочанной капусте, ее нельзя употреблять ни в каком виде.

Полезен ли сам сок с квашеной капусты

Полезный сок квашеной капусты разрешают к употреблению около 5 раз незадолго до еды за день. В лечебных целях ее квасят специфическим способом. Ограничивается количество соли по сравнению с нормальной закваской: около 10 г на 1 кг овоща.

Внимание!
Все специи, морковь, перец добавлять категорически запрещается. Чем полезен сок, полученный после брожения? В его составе находится особенное вещество панкреатин натуральный, оказывающий намного более щадящее действие на поджелудочную железу, чем лекарственные формы панкреатина.

Принимая такой сок до еды, можно медицинские препараты во время еды не пить. Все рекомендации по употреблению замечательных овощей носят информативный характер. В каждом конкретном случае надо советоваться со своим организмом, используя принцип — не навреди.

Источник: https://pankreatsindrom.ru/ovoshhi/kvashenaya-kapusta-pri-pankreatite.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2019 Как бороться с диабетом · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено