Открыть меню

Куркума при сахарном диабете


Куркума помогает при сахарном диабете

Куркума при сахарном диабете

Различные исследования показали, что куркума может восстановить способность организма сжигать жиры, чтобы приостановить производство жира в организме. Дополнительно она улучшает метаболизм, что также полезно при сахарном диабете.

Эффективность куркумы в контроле уровня сахара в крови у диабетиков доказана уже в 1972 году группой ученых Сринивасан. Уже намного позже в 2004 году доказано, что употребление куркумы улучшает обмен веществ и может помочь при гипогликемии.

Другие исследования показали похожие результаты и доказали, что куркума может обеспечить защиту от различных проблем, вызванных сахарным диабетом, таких как: повреждение тканей глаз, повреждение мозга, нервные боли и сердечные заболевания.

Механизм, посредством которого куркума улучшает метаболизм при сахарном диабете, основан на ее влиянии на снижение уровня холестерина, а также антиоксидантном действии, что дает возможность бороться со свободными радикалами.

Куркума в лечении сахарного диабета

Помогает ли куркума при сахарном диабете? Давайте разберемся. Диабет — это хроническое нарушение метаболического процесса, при котором уровень сахара в крови остается очень высоким, поскольку система его нормализации в организме не работает так, как положено. За контроль сахара в крови отвечает гормон инсулин — его выделяет поджелудочная железа.

Сахар в крови (глюкоза) выступает в роли «топлива» для различных процессов, происходящих в клетках. Инсулин обеспечивает передвижение глюкозы из крови в мышцы, жировую ткань и клетки печени, где он служит топливом, либо откладывается «на хранение». Читайте также про то, чем полезна куркума для печени.

В случае с диабетом возникает резистентность к инсулину, либо его недостаточное производство, из-за чего «миграция» глюкозы из крови в ткани тормозится, что плохо отражается на здоровье человека.

Как может помочь куркума?

Она является многолетним растением, активно используется в качестве специи в кухне народов Азии. Многочисленные исследования показали, что куркума может быть эффективной при лечении диабета и его осложнений.

Ниже мы подробно разберем ее лечебные свойства, а также способы использования при диабете.

Состав

Большинством биоактивных свойств куркумы обладают соединения, находящиеся в ее корне, важнейшими среди которых являются куркуминоиды и эфирное масло.

  • Куркуминоиды включают в себя Куркумин (diferuloylmethane), Деметоксикуркумин (demethoxycurcumin) и Бисдеметоксикуркумин (bisdemethoxycurcumin). Все они являются природными антиоксидантами, придавая пряности характерный ярко-желтый цвет.
  • Эфирное масло состоит из ароматических соединений, содержащих бензольное кольцо, среди которых наибольшей лечебной ценностью обладает турмерон и ar-турмерон.
  • Куркума содержит 5-6.6% куркумина и менее 3.5% эфирного масла. Также в ее корне присуствуют сахара, белки и смолы.

Куркума для лечения воспалительных процессов при диабете

Механизмы воспалительных процессов, ведущих к патогенезу сахарного диабета, довольно сложны. 1 тип диабета — это иммунно-опосредованное заболевание, при котором гибнут отдельные клетки поджелудочной железы.

Важно!
Это происходит, когда на клетки, синтезирующие инсулин, «нападают» клетки иммунной системы. Это ведет к производству провоспалительных цитокинов (таких, как IL-1), что только усугубляет процесс воспаления и приводит к гибели клеток.

Хронические «низкоуровневые» воспаления связаны с ожирением и диабетом. Провоспалительный цитокин «фактор некроза опухолей-α» избыточно синтезируется в жировой ткани у человека, страдающего от ожирения. Известно, что такое «перепроизводство» ухудшает функцию инсулина и способствуют возникновению резистентности к инсулину.

Работа макрофагов (вид иммунных клеток) и адипоцитов (жировые клетки) накладывается друг на друга, в результате чего макрофаги выделяют в жировой ткани белок, ускоряющий развитие воспалений и способствующий возникновению резистентности к инсулину. Также делают свой вклад биохимические пути. В случае с патогенезом диабета 2 типа, главными провоспалительными агентами являются IL-1beta, TNF-α, and IL-6.

Ну и к чему вся эта «химия»? А куркума-то тут причем?

Куркума демонстрирует противовоспалительные свойства, изменяя различные биохимические пути, а также деятельность многих белков. В частности:

  • Подавление ядерного фактора kappa B, и последующее снижение активности COX-2 (т.е. роль ингибитора COX-2).
  • Подавление производства воспалительных цитокинов (TNF- α, IL-6, IL-1beta).
  • Понижение активности ферментов и белков, участвующих в воспалительных процессах.

Благодаря этим свойствам, куркума помогает уменьшить воспаления, возникающие по причине наличия диабета, а также предотвратить их распространение.

Куркума и оксидативный стресс

Оксидативный стресс играет значительную роль в патогенезе диабета, и представляет собой потерю равновесия между природными защитными механизмами нашего организма и выделением активных форм кислорода.

Эти активные формы кислорода являются химически активными молекулами, содержащими кислород, которые, при неблагоприятных условиях, чрезмерно увеличиваются в своем количестве, вызывая гибель клеток и воспаления. Куркума является отличным антиоксидантом, который «собирает» эти формы кислорода, подавляет перекисное окисление липидов, и повышает количество антиоксидантных ферментов.

Эффективность куркумы при распространенных симптомах диабета

Одним из значительных свойств этой индийской пряности, в данном случае, является ее способность понижать уровень сахара в крови. Поэтому, кстати, есть рекомендация пациентам, принимающим средства для лечения гипергликемии, избегать одновременного приема добавок с куркумой, т.к. вместе эти средства могут чрезмерно понизить уровень сахара в крови, что способно вызвать осложнения.

Внимание!
Эффективность куркумы для понижения сахара в крови была подтверждена исследованиями японских ученых. Они изучали воздействие куркумы на мышей, и выяснили, что та группа мышей, которые получали экстракт куркумы, имели более низкий уровень сахара в крови, чем та, которая такой экстракт не получала.

Диабетическая дислипидемия — еще одно состояние при диабете, повышающее риск болезни сердца и возникновение инсульта. Суть этого состояния в том, что в крови наблюдается повышение уровня жира из-за резистентности к инсулину и нарушения функции фермента липопротеинлипазы.

Согласно исследованию, проведенному в г. Майсор (Индия), диетический куркумин способен понижать липидный уровень у животных, страдающих от сахарного диабета. (1)

Куркума как профилактическое средство

Контролировать сахарный диабет 2 типа можно при помощи подходящей диеты и образа жизни. Если при этом использовать куркуму, то можно получить еще больший положительный эффект.

При изучении людей со склонностью к развитию диабета, было установлено, что куркумин может отдалить возникновение этого заболевания. Из двух контрольных групп людей во возрасте от 35 лет, у той группы, которой ежедневно давали капсулы, содержащие 250 мг куркуминоидов, диабет так и не развился, в отличие от контрольной группы, которой давали плацебо, и у которой зафиксировали признаки развития этой болезни.

Эффект при осложнениях

Обычно, осложнения могут возникать спустя 10-20 лет после возникновения диабета. Они включают в себя повреждение кровеносных сосудов, инсульт, развитие сердечнососудистых заболеваний, повреждение почек, нервных окончаний и глаз.

В исследовании, проведенном в Таиланде, было установлено, что прием куркумина внутрь существенно снижал риск развития осложнений, либо смягчал их. В частности, изучалось его воздействие на сосудистую дисфункцию и диабетическую нефропатию.

Дозировка

  • Корень, порезанный кусочками: 1.5-3 г в день.
  • Корень, измельченный в порошок: 1-3 г в день.
  • Порошок куркумы, продающийся в магазинах: 400-600 мг 3 раза в день.
  • Жидкий экстракт куркумы (1:1): 30-90 капель в день.
  • Настойка куркумы (1:2): 15-30 капель 4 раза в день.

Предосторожности

Известно, что куркума может понижать уровень глюкозы в крови, поэтому не принимайте ее с препаратами, предписываемыми при гипергликемии. Поскольку куркума разжижает кровь, не принимайте ее перед операцией, а также во время беременности и при грудном вскармливании.

Также куркума может мешать деятельности лекарств, направленных на снижение кислотности в желудке. Принимайте куркуму с осторожностью, если имеют место камни в желчном пузыре или обструкция в желчного прохода.

Источник: https://siddha.me/2038/heal-kurkuma-pri-saharnom-diabete/

Куркума. Полезные свойства

Сегодня расскажу вам о применении куркумы при сахарном диабете. Известна куркума-карри более 2-х тысяч лет. Она относится к семейству имбирных. Растет в гористой местности Южной Азии. Предпочитает температуру не ниже 20 град. С и влажный климат. Это достаточно редкое растение.

Полезные свойства

  • Нормализует давление
  • Профилактическое средство против атеросклероза (снижает содержание холестерина в крови)
  • Стимулирует иммунитет
  • Улучшает состояние ССС(сердечно-сосудистой системы)
  • Улучшает работу ЖКТ(желудочно-кишечный тракт)
  • Полезна при простуде и ее последствиях. Обладает противовоспалительным свойством.
  • Сильный антибиотик, щадящий микрофлору кишечника
  • Способствует детоксикации организма (кровь, печень)
  • Регулирует обмен веществ в организме. Хороша при избыточном весе.
  • Является профилактическим средством от диабета, если постоянно употреблять.
  • Отбивает желание есть жирную и сладкую пищу
  • Защищает организм от онкологических заболеваний
  • Поможет при артритах благодаря содержащемуся в ней куркумину (Можно добавлять прямо в 1-е или 2-е блюдо 0,5 ложки этой приправы.)
  • Мощный антиоксидант

Противопоказания — наличие камней в желчном пузыре, беременность и дети до 4-х лет.

Совет!
Куркума не имеет никакого ограничения дозы потребления, по крайней мере 12 грамм ежедневно не повредит человеческому организму, говорят врачи. Благодаря своим целебным свойствам куркума используется при диабете для снижения массы тела и поддержания здоровья во всех органах организма человека.

В среднем у 85% больных диабетом 2-го типа имеет место ожирение, а снижение избытка жировой массы тела во многих случаях позволяет компенсировать проявления диабета без приема глюкозоснижающих таблеток или с применением их более низких доз.

Рецепты для похудения с куркумой

Рецепт 1

Для приготовления необходимо:

  • Чай черный – 4 стол. л
  • Кипяток — поллитра
  • Корица – на кончике стол. л
  • Куркума — 2 стол. л
  • Имбирь – 4 кусочка
  • Мед – 1 ч. л
  • Кефир – поллитра

Приготовление:

Заливаем кипятком черный чай, добавляем корицу, имбирь, куркуму, мед. После того, как смесь пряностей остынет, добавляем кефир. Рекомендуется употреблять это средство утром или вечером.

Рецепт 2

Для приготовления необходимо:

  • Куркума – 1,5 стол.л
  • Кипяток – полстакана
  • Молоко некипяченое – стакан
  • Мед – кому можно

Приготовление:

Куркуму заливаем кипятком и смешиваем с молоком. Рекомендован напиток на ночь. Напиток куркумы с молоком хорош не только для похудения. Ежедневный прием (250 мл) улучшит состояние ваших волос и ногтей.

Источник: http://pechagina.ru/kurkuma-poleznye-svojstva-kurkuma-pri-saharnom-diabete/

Как принимать куркуму при диабете? Вред и польза от куркумы

Широко известная специя куркума применяется не только в кулинарии. Эту специю можно использовать для лечения различных заболеваний. Она не сможет заменить основное лечение, предписанное доктором. Но свойства этого растения можно эффективно использовать в качестве дополнительного лекарственного средства.

При профилактике и лечении диабета 2 типа куркуму имеет смысл вводить в свой рацион только после того, как вы узнаете обо всех свойствах этой специи и проконсультируетесь с лечащим врачом. Этот неоднозначный продукт может принести много пользы диабетику, но при неправильном использовании и игнорировании противопоказаний вред от применения кукурмы тоже может иметь место.

Виды куркумы и происхождение растения

Родиной куркумы является Индия. Это растение имеет несколько названий – желтый корень, халди, зарчава, турмерик. Кроме того существует несколько разновидностей куркумы. В зависимости от этого меняется ее целевое назначение.

Важно!
Куркума домашняя или турмерик или куркума длинная. Этот вид особенно популярен в США и Англии, а так же в Средней Азии. Для изготовления крахмала из куркумы используют другой вид этого растения. Применяется куркума и при изготовлении алкогольной продукции. Цитварный корень или цедоария куркума обладает жгучим, горьковатым привкусом. Нашла свое применение при пр-ве ликеров.

Куркума ароматная применяется в кулинарии для приготовления различных блюд и придания им неповторимого вкуса.

Микроэлементы и витамины

В своем составе куркума содержит множество полезных витаминов и микроэлементов. B1, B2, B3,C, K и некоторые другие. Из микроэлементов можно упомянуть фосфор, железо, кальций, йод… Но не будем забывать о том, что используем мы эту специю в очень малых дозах. Поэтому рассуждать о значимости содержания этих витаминов в куркуме вряд ли имеет смысл.

Обратимся к иному аспекту этой полезной специи – эфирные масла. Они тоже содержаться в куркуме и способны оказывать целебное воздействие на организм человека даже в малых дозах. Среди прочих необходимо отметить борнеол, терпеновый спирт, сабинен, фелландрен, цингиберен и, конечно же, куркумин.

Последний придает приятный желтый цвет тем продуктам, в состав которых входит. И еще из него делают пищевую добавку Е100, которая используется при производстве майонеза, сыров, масел, йогуртов.

Польза куркумы

  • Куркумин является натуральным продуктом, которые препятствует образованию и распространению раковых клеток в организме человека. Естественно, им не получится заменить основное лечение, которое предписано врачом, но в качестве дополнительного он может оказаться очень полезен.
  • Полезен для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Способствует разжижению крови, снижает уровень плохого холестерина и препятствует возникновению холестериновых бляшек, оказывает сосудорасширяющее воздействие. Снижает артериальное давление.
  • Является хорошим профилактическим средством от инфаркта и инсульта.
  • Язвенный колит, боли, связанные с заболеванием почек и печени, могут стать целью употребления куркумы. Однако, перед тем, как заняться подобной терапией, необходимо ознакомиться с противопоказаниями и пройти консультацию у лечащего врача.
  • Являясь натуральным природным антибиотиком, куркумин применяется для восстановления работы ЖКТ, способствует росту полезной кишечной микрофлоры, является эффективным профилактическим средством от язвы желудка.
  • Куркума защищает печень и способна нормализовать ее работу. Ее используют при лечении алкогольного цирроза, при поражении печени различными токсическими веществами, при неправильном питании.
  • При использовании куркумы, как средства от диареи, вздутия живота или метеоризма следует быть осторожными. Она может помочь избавиться от этих недугов, но при неправильном использовании, злоупотреблении куркума может стать причиной их появления.
  • Может применяться в качестве мочегонного средства, с целью избавиться от отечности и снизить артериальное давление.
  • Очень важный аспект куркумы для тех, кто болеет сахарным диабетом. Она обладает целым рядом полезных свойств для пациентов-диабетиков. Ускоряет обмен веществ и помогает избавиться от жира – лишнего веса. Именно поэтому диетологи рекомендуют куркуму в качестве специи на каждый день. Считается, что куркума способна снизить тягу к сладостям и жирной пище, нормализовать уровень гликемии в крови. Суточная доза порошка куркумы составляет примерно 3-4 грамма. Использовать ее можно только в качестве приправы.
  • Куркума применяется в качестве дополнительного средства при лечении стрессов и депрессивных состояний. Обычно ее используют в комплексе с другими продуктами: бобовые, темный шоколад, шпинат.
  • При профилактике и лечении диабета куркуму необходимо использовать с крайней осторожностью. В сочетании с обычными препаратами она может спровоцировать резкое понижение уровня сахара – гипогликемию.
  • Если употреблять куркуму регулярно, то инсулинорезистентность поджелудочной железы, возможно, уменьшится.
  • Способствует быстрому заживлению ран. Применяется при лечении различных кожных заболеваний. Является эффективным антиоксидантом.

Противопоказания

Несмотря на все те полезные свойства, которыми обладает куркума, перечень противопоказаний, при наличии которых ее применение опасно, выглядит довольно внушительно.

Внимание!
Куркума, средство активное в достаточной степени. Ее употребление при сахарном диабете вместе с обычными препаратами способно усилить их воздействие в разы. Нежелательный негативный эффект – гипогликемия, или резкое снижение уровня сахара в крови диабетика, может иметь очень нехорошие последствия. Вплоть до летального исхода.

Куркума обладает тонизирующим действием. Не рекомендуется употреблять ее на ужин. Это может вызвать бессонницу. Так как куркума разжижает кровь, не следует употреблять ее во время подготовки к различным операциям.

Противопоказано использование куркумы в пищу людям, имеющим следующие заболевания:

  • заболевания желчного пузыря, желчевыводящих путей, холециститы;
  • повышенная кислотность при гастрите, гастродуоденит;
  • язвенная болезнь желудка, язва двенадцатиперстной кишки;
  • панкреатит;
  • гепатит;
  • желтуха;
  • период беременности у женщин и грудного вскармливания.

Использование куркумы при диабете 2 типа происходит исключительно в рамках различных кулинарных рецептов. Куркума придает блюду определенные вкусовые качества, в связи с чем добавлять ее в ту или иную пищу необходимо руководствуясь рецептурой и советами лечащего врача.

Если пациент, страдающий диабетом, имеет одно или ряд заболеваний из списка противопоказаний употребления куркумы, то от ее использования лучше всего отказаться, дабы не нанести вред организму. Куркумин способствует очищению организма от различных токсинов и других вредных веществ. Благодаря этому свойству потребление куркумы способно усилить действие некоторых диабетических лекарств.

Использование куркумы для снижения веса

Несмотря на то, что куркума является составляющим элементов многих БАДов, которые используются для снижения веса, у ученых отсутствуют доказательства того, что эта специя способствует снижению веса.

Однако, точно установлено, что употребление куркумы поможет удержать тот вес, которого вы достигните в результате диет и тренировок. Куркума помогает снизить тягу к сладкому и жирной пище. Недавние исследования, которые проводили с использованием куркумина, доказали, что введение производных этого продукта в жировые клетки способно остановить их рост.

Происходит это потому, что останавливается рост кровеносных сосудов в жировых клетках. Эксперименты проводились на животных и на данный момент времени нет информации о том, можно ли применить этот метод лечения ожирения для людей.

Источник: http://diabetikalive.ru/dieta-i-pitanie/210-kak-prinimat-kurkumu-pri-diabete-vred-i-polza-ot-kurkumy

Полезные специи при диабете

Сахарный диабет опасен своими серьезными осложнениями. Он разрушает постепенно весь организм человека. Молекулы излишнего сахара, появляющегося в крови, соединяются со свободными молекулами белка. Вещества, полученные вследствие этого соединения,негативно влияют на иммунные реакции и провоцируют воспаление и изменение тканей в организме.

Благодаря веществам этого соединения появляются бляшки на стенках сосудов. Кровеносная система страдает при диабете очень сильно. Повышенный холестерин у многих больных сахарным диабетом. Снижается сахар — понижается риск заболеваний сердечно — сосудистой системы.

Совет!
Поэтому всеми возможными способами надо стремиться к снижению сахара в крови. Специи — прекрасное подспорье в этом. Многие мои знакомые с целью оздоровления уменьшают соль в рационе питания, заменяяя ее полезными специями.

Фенолы, содержащиеся в специях, уменьшают появление воспалительных заболеваний при диабете, снижают сахар в крови. В разных специях отличное содержание фенола. Надо применять разные специи для лучшего лечебного эффекта. Специи можно добавлять в блюда, а можно приготовить с ними чай, кофе, растворить в кефире.

Самые полезные специи при диабете

Корица — приятный аромат, легкое напоминание о детстве и вкусных булочках с душистой пряностью.

  • Корица обладает антибактерицидными свойствами
  • повышает иммунитет
  • снижает риск воспалительных процессов
  • улучшает пищеварение
  • снижает сахар в крови
  • разгоняет кровь, которая двигаясь по сосудам, согревает человека

Лучше покупать корицу и другие специи на рынке. Я постоянно покупаю специи у одного продавца, понравилось их качество. Корицу покупаю не молотую, а завитую в трубочки. Сама ее измельчаю. Добавляю в кофе, кефир, чай. Пеку с нею пироги, булочки. Очень люблю запекать яблоки с корицей. Аромат стоит на всю кухню.

Обожаю пользоваться эфирным маслом корицы. Часто его применяю при ингаляциях, если простудилась, добавив в раствор 2 -3 капельки душистого масла. Чай с корицей можно купить готовый, его делают многие производители. Я чаще готовлю чай с корицей сама. Добавляю корицу в заварочный чайник с чайной заваркой. Такой ароматный чаек получается.

Корица также снижает вес и улучшает настроение. Для больных диабетом нужна ½ чайной ложечки корицы в день.

Куркума

Не только восстановит ваши силы, но и очистит кровь, укрепит иммунитет, выведет из организма шлаки и токсины.

  • Куркума отлично помогает при кожных повреждениях: ожогах, язвочках.
  • Спасает при ангине, бронхите, тонзиллите.
  • Для больных диабетом хорошо принимать куркуму с соком столетника.

Сок алое смешать с порошком куркумы в пропорции на столовую ложечку сока — 1-3 г куркумы. Принимать 2 -3 раза в день.

Остановимся на соке столетника. Он должен быть натуральным. У многих дома есть такое полезное растение. Чтобы получить сок, надо заранее срезать 3 -4 листочка алое, положить их на сутки в холодильник. Затем выделить из них сок. Сок готовить на одну порцию приема. В него добавить полезную куркуму. Вот и готово домашнее народное средство.

Важно!
В кулинарии куркума придает блюдам ярко—желтый оттенок и хорошо сочетается с овощами, блюдами из мяса и рыбы. Эта восточная специя присутствует в карри. Ее применяют как смеси приправ, так и отдельно, добавляя в салаты, первые и вторые блюда. С куркумой готовят ликеры, всевозможные напитки.

Куркуму можно принимать с чаем, добавлять к готовым блюдам. Куркума у больных диабетом не только будет снижать сахар в крови, но и будет способствовать снижению веса,очищению и укреплению печени.

Источник: http://newaysuspech.ru/lekarstvennyie-rasteniya/poleznyie-spetsii-pri-diabete

Применение куркумы

Куркума представляет собой одну из разновидностей имбиря, эта золотистая специя с приятным вкусом и ароматом завоевала поклонников во всем мире, но особенно куркума популярна в Японии, Индии и Китае. Это растение может употребляться не только как специя с утонченным вкусом, но и в лечебных целях, ведь куркума достаточно эффективна в лечении многих заболеваний.

Прежде всего, куркуму можно использовать в качестве антибиотика, причем она не только не разрушает печень, но и служит мощным гепапротектором. Нужно разводить половину чайной ложки золотистой куркумы на 1 стакан теплой воды, принимать при первых признаках заболевания от 1 до 5 раз в день.

Кроме того, куркума отлично восстанавливает нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта, в этом случае можно применять как с водой, так и по желанию добавлять в блюда. Куркуму желательно использовать не только для обычного внутреннего применения, но также и для наружного.

Например, можно промыть порез и посыпать его куркумой, что будет способствовать скорейшему заживлению и уменьшит вероятность воспаления. А вот если рана или фурункул уже нагноились, нужно смешивать куркуму с топленым маслом и накладывать на место воспаления.

Внимание!
Куркума особенно полезна для тех, кто вынужден часто находиться в контакте с особо вредными веществами, так как куркума отлично выводит из организма токсины и другие отрицательно влияющие на состояние здоровья человека вещества.

В последнее время для поддержания красоты в решении многих проблем здоровья стали прибегать к использовании целебной куркумы. Малоприметное травянистое растение содержит сильнейшие антиоксиданты, которые легко обезвреживают свободные радикалы. Также куркума обладает противовоспалительным и детоксикационым действием, содержит кальций, йод, фосфор, железо, витамины С, В, К, В2 и многие другие.

При постоянном употреблении куркумы в своем питании, можно повышать активность микрофлоры кишечника, улучшить процесс пищеварения. Усиливая обмен веществ и постепенно снижая уровень холестерина в крови, способствует снижению сахара и убыванию лишнего веса.

После болезни это чудодейственное растение поддерживает ослабленный организм, очищает кровь. Куркума незаменима при артрите, мигренях, язвенном колите, камнях в желчном пузыре и почках, артрите, сахарном диабете, атеросклерозе.

С годами выработались эффективные рецепты при лечении ряда заболеваний с помощью куркумы:

  • При артрите в любую пищу добавляют ст.л. сухой куркумы, до исчезновения симптомов.
  • При проблемах с желудком принимать порошок сухой куркумы в пропорциях: 1 ч.л. лекарства на 1 стакан воды.
  • При ожогах разной степени тяжести готовят пасту из куркумы и сока алоэ в равных сочетаниях и наносят аккуратно на пораженные места.
  • При сахарном диабете для снижения сахара в крови до оптимального уровня и уменьшения количества потребляемых синтетических лекарственных препаратов куркуму принимают дважды в день одновременно с мумие: 500 мг куркумы смешивают 1 таблеткой мумие.
  • При заболеваниях десен готовят раствор для полосканий: в стакан воды добавляется 1 ч.л. куркумы. Постоянное полоскание в течение хотя бы одной недели поможет полностью убрать воспаление или кровоточивость десен.
  • При отравлении химическими веществами куркуму мешают с пищей до окончательного выведения токсинов из организма.
  • При простудных заболеваниях, гриппе и кашле в теплое молоко (30 мл) добавляют ч.л. куркумы. Принимают 3 раза в день. При насморке отлично помогает вдыхание дыма от спаленной куркумы.
  • При фарингите ч.л. куркумы смешивают с 1 ч.л. меда. Смесь необходимо держать во рту по несколько минут 3 раза в день.

Источник: http://www.goagetaway.com/page/primenenie-kurkumy-v-lechebnyh-celjah-osnovy

Куркума защищает от когнитивных нарушений при диабете

Куркума – приправа, популярная в азиатской кухне. Желтый цвет ей придает куркумин. В куркуме содержится от 3 до 6% куркумина. Исследования, проведенные ранее, показали, что куркумин снижает риск развития деменции, рассказывает The Hindustn Times.

Совет!
Согласно новому исследованию, проведенному в Университете Монаша, всего одного грамма куркумы достаточно, чтобы улучшить память. В частности, куркума полезна для людей на ранних стадиях диабета, связанного с деменцией. Своевременное вмешательство может предотвратить развитие слабоумия или уменьшить выраженность его симптомов.

В исследовании приняли участие 48 мужчин и женщин старше 60 лет. Все они страдали от диабета, который был выявлен недавно, и участники еще не успели приступить к его лечению. Добровольцы ели на завтрак 1 грамм куркумы с белым хлебом. Участникам контрольной группы на завтрак давали белый хлеб с 2 граммами корицы.

Ученые оценили память добровольцев до и после еды. Оказалось, куркума значительно улучшала рабочую память пожилых людей. Положительный эффект сохранялся в течение 6 часов. В контрольной группе улучшений отмечено не было.

Источник: http://meddaily.ru/article/24Nov2014/mem_tumeric

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Как бороться с диабетом · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено